Fitness: Workout for Gym|Home

Aplikace Fitness vás provede vaší cestou za kondicí, zajistí, aby vás cvičení bavilo a pomůže vám stát se nejlepší verzí sebe sama. Získat kondici a svaly nebylo nikdy snazší! Dosáhněte svých cílů s rozsáhlou knihovnou cviků s popisy a videi pro bezpečné cvičení. Už vás nebaví stereotyp a hledáte efektivní způsob, jak posunout své fitness cíle? Objevte naši aplikaci, která vám přináší nekonečnou paletu tréninkových programů navržených tak, abyste si udrželi motivaci a rychleji dosáhli výsledků. Ať už toužíte po budování svalové síly, nebo po intenzivním spalování tuků, plynule přepínejte mezi speciálně vytvořenými silovými tréninky a vysoce intenzivními intervalovými tréninky (HIIT), které procvičí každou svalovou skupinu. S touto aplikací se nuda stane minulostí.

Každý program a cvičení je dílem předních světových profesionálů v oblasti kulturistiky a powerliftingu. Náš tým odborníků pečlivě navrhl rozsáhlou knihovnu cviků a kompletní plány, které jsou vhodné pro všechny úrovně – od začátečníků po pokročilé. Zbavte se dohadů a nechte se vést k precizním výsledkům: ať už se zaměřujete na budování impozantních bicepsů, rozvoj širokých zad, silných ramen, vyrýsovaného hrudníku nebo pevných nohou. Pro muže je k dispozici detailní knihovna cviků zaměřených na různé svalové skupiny, aby každý našel přesně to, co potřebuje.

Aby byla vaše fitness cesta co nejjednodušší a nejzábavnější, nabízí aplikace řadu chytrých funkcí, které doplňují vaši rutinu. Osobní hlasový koučing vás provede každým HIIT tréninkem, pomůže vám udržet soustředění a zajistí správnou techniku provedení cviků. Máte možnost si vytvářet vlastní cviky s podrobnými popisy, poznámkami a obrázky, nebo si sestavit individuální tréninkový plán z naší rozsáhlé databáze. Sledujte svůj pokrok zadáváním vah, sérií a opakování do silových tréninků, abyste měli vždy aktuální statistiky. Navíc, pro kompletní přehled o vaší aktivitě, je tato aplikace plně integrována s aplikací Zdraví, což vám umožní bez námahy sledovat pokroky a uzavírat kruhy aktivity.